Şişkinliği ve Kilo Sorunlarını Bitiren Beslenme Değişikliği!
*Şişkinlik ve genel rahatsızlık hissinin nedenini asla yediklerimde aramamıştım. Metabolizmamı, hormonlarımı suçladım; ancak tabağımdakilere hiç bakmadım. Ta ki tek bir değişiklik yapana kadar. Daha az yemeye odaklanmak yerine, doğru beslenmeye…